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                            • 8种针对失眠的食疗方法
                              失眠者在“药补不如食补”的今天,如果采用得当的食疗方,除不良反应外,且有一定的
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                              有人说,你宣传素食,逆反了《内经》理论,因为《内经》明确地讲:五谷为养,五果为助
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                              将芹菜洗净,切成段,锅里放入凉米饭,加水煮,米变黏后,加芹菜,稍煮后,加香油和盐
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